المشاركات الشائعة
-
" أستوعب كل شيء مفيد، وأرفض كل ما لا فائدة منه " جملة بسيطة تحمل الكثير من المعاني وتوضح حجم الإصرار والعزيمة التي تمتع ب... -
في هذا الموضوع بإذن الله تعالى سوف نقدم جدول تمارين كمال الأجسام للمبتدئين وأولئك الذين هم في المرحلة المتوسطة وسنوضح أهم نقاط ا... -
تعد الكاراتيه واحدة من أقدم الفنون العسكرية والتي كانت معروفة للعالم حيث قد تم إكتشافها منذ حوالي . وفي بداية القرن العشري... -
إن المعنى الحقيقي والأصلي لكلمة الكونغ فو هي: القدرة أو الإنجاز في مجال معين وكلمة كونغ فو تنقسم الى مقطعين المقطع الأول وهو كلم... -
قررتم ممارسة رياضة كمال الاجسام؟ لا تقلقوا مما ستتعرضون له في الصالة الرياضية. تدريب كمال الاجسام تدريجي، ملائم لمبنى جسمكم... -
سنتحدث في هذا الموضوع على اساسيات الكونغ فو من حيث الوقفات ملحوظه : ما ستتعلمه في هذا الموضوع هو اساسيات لا تغني ابدا عن المدرب ... ل... -
قبل أكثر من 2000 عام، وقبل أن يعرف التاريخ الجودو والكاراتيه والكونغ فو وسائر الفنون القتالية، ظهرت في شبه الجزيرة الكورية رياضة قتا... -
ا لرياضة من أهم الأمور التي تحافظ على صحة الإنسان وتساعده على القيام بجميع أعماله اليومية بكل نشاط وبعيداً عن التعب، وتساعد ايضاً بالح... -
رياضة كمال الأجسام من الرياضات التي لم تكتشف منذ وقت بعيد إذ أنها ظهرت في بداية القرن الماضي خاصة في السبعينيات والثمانينيات تعت...
1 التعليقات:
جميل بسم الله ما شاء الله
إرسال تعليق